Huile de cannabis 101
Qu’est-ce que l’huile de cannabis ?
L’huile de cannabis est un concentré obtenu en extrayant des cannabinoïdes tels que le THC et le CBD dans une substance porteuse (huile). La plupart des produits disponibles aujourd’hui impliquent des méthodes d’extraction de haute technologie, où les cannabinoïdes sont extraits puis ajoutés à un support tel que l’huile MCT ou l’huile de chanvre.
Ces processus sont appelés méthodes « d’extraction chimique » car ils impliquent un solvant chimique pour extraire les cannabinoïdes. Il existe un certain nombre de solvants et de procédés couramment utilisés pour l’extraction du cannabis, tels que l’éthanol, le butane et le CO2 supercritique, chacun ayant ses propres avantages et inconvénients pour les producteurs et les consommateurs.
Outre les cannabinoïdes, les extractions chimiques extraient également d’autres composés bénéfiques tels que les terpènes et les flavonoïdes, ainsi que des composés moins recherchés tels que la chlorophylle et les cires qui peuvent affecter l’apparence et le goût du produit final. À l’heure actuelle, l’extraction au C02 devient la référence car elle est non toxique et ne laisse aucun solvant résiduel dans le concentré final.
Comment consommer de l'huile de cannabis
Le choix d’une méthode de consommation de cannabis est une question de préférence personnelle. Le choix d’une méthode de consommation de cannabis est une question de préférence personnelle. Il existe également une variété d’options de puissance, depuis les huiles contenant uniquement du CBD jusqu’à celles contenant une large gamme de concentrations de THC.
Le moyen le plus efficace de prendre de l’huile de cannabis est par voie sublinguale, où l’huile est placée sous la langue à l’aide d’un compte-gouttes et absorbée par les muqueuses qui mènent directement à la circulation sanguine. Cette méthode lui permet de contourner l’estomac, ce qui augmente la biodisponibilité (le nombre de cannabinoïdes qui parviennent à votre circulation sanguine lorsque votre corps absorbe le médicament) et prend environ 15 à 30 minutes pour agir.
Vous pouvez également utiliser l’huile de cannabis comme vous le feriez avec un produit comestible ou une capsule en l’ajoutant à la nourriture et aux boissons. Bien que cette méthode soit efficace, la biodisponibilité de tout ce que vous ingérez est généralement plus faible, ce qui signifie que vous n’absorberez pas les cannabinoïdes aussi complètement car ils doivent passer par l’estomac et le foie. L’ingestion d’huile de cannabis peut prendre entre 30 et 90 minutes, selon des éléments tels que ce que vous avez mangé et la vitesse de votre métabolisme.
Connaître les extraits
Quelle quantité d’huile de cannabis dois-je prendre ?
Découvrir les effets du CBD
Trouver la meilleure dose à prendre est un processus individualisé. La posologie dépendra d’une myriade de facteurs, notamment de la raison pour laquelle vous le prenez, de votre physiologie personnelle, de votre système endocannabinoïde et de votre sensibilité.
L’adage bien utilisé selon lequel « commencez doucement et allez-y lentement » est bon car vous souhaitez idéalement prendre la dose la plus faible possible qui procure les effets que vous recherchez. Aller lentement signifie augmenter lentement la dose jusqu’à ce que vous atteigniez l’effet souhaité, en donnant à votre corps au moins quelques jours pour s’adapter au changement de dose et observer son effet.
Comment fonctionne l’huile de cannabis ?
Huile de cannabis pour débutants
L’huile de cannabis est généralement prise par voie sublinguale, où elle est absorbée par la membrane muqueuse sous la langue et à l’intérieur des joues et finit par se frayer un chemin dans la circulation sanguine. Parce qu’il contourne l’estomac et le foie, la biodisponibilité (la quantité de cannabinoïdes réellement disponibles dans votre corps après absorption) est supérieure à celle des produits comestibles, mais pas aussi élevée que celle des autres méthodes d’ingestion comme le tabagisme et le vapotage.
L’administration sublinguale prend généralement 15 à 30 minutes pour faire effet et dure entre quatre et six heures. Les huiles de cannabis peuvent également être ingérées sous forme de comestible ou de capsule, en les ajoutant à des smoothies, des yaourts ou tout autre aliment ou boisson.
Lorsqu’elle est ingérée, l’huile de cannabis passe par l’estomac et finalement jusqu’au foie, où elle subit ce qu’on appelle le « métabolisme de premier passage ». Lorsque les cannabinoïdes empruntent la route panoramique et traversent le foie, ils subissent des changements qui affectent à la fois la façon dont votre corps les utilise et l’effet qu’ils produiront. C’est pourquoi les produits comestibles contenant du THC ont la réputation d’être plus puissants et psychédéliques que les autres formes de consommation. De plus, une quantité importante est détruite par l’acide gastrique ou entièrement décomposée par les enzymes digestives et n’est pas du tout utilisée par votre corps.
